關於我 Hill Yang

Heal Young Massage 創辦人 Hill Yang，是一位以評估為核心的運動科學家與治療型按摩治療師，專注於慢性疼痛、動作功能與活動能力的改善，目前主要服務於澳洲黃金海岸。

我是 Hill Yang，一名運動科學家（Accredited Exercise Scientist）與治療型按摩治療師（Remedial Massage Therapist）。

目前以澳洲黃金海岸 Varsity Lakes 為主要執業地點，提供以評估為導向、重視功能與長期改善的治療服務。

我的工作並非單純「放鬆式按摩」，而是透過動作觀察、功能評估與軟組織處理，協助個案改善疼痛、恢復活動能力，並找出反覆不適背後的原因。

我相信，有效的治療應該建立在清楚的評估與合理的判斷上，而不是套用固定流程。

每一次治療都會依據個案的狀況進行調整，可能包含：

治療的目標不是短暫舒緩，而是讓身體回到可持續運作的狀態。

我累積超過 20 年的臨床與運動相關經驗，完成 25,000次以上治療，並擁有超過 20,000小時的第一線實務經驗。

我的專業背景涵蓋：

我曾參與 2018 年英聯邦運動會醫療支援團隊，並長期與運動員、活躍族群，以及有慢性或複雜疼痛問題的個案合作。

我在 2005 年開始接觸按摩與身體工作，早期學習深受中醫整體觀與平衡概念影響，重視循環與全身系統的關聯。

隨著學習與實務經驗累積，我逐漸將重心轉向西方運動科學與功能導向的治療方式，更重視：

這樣的轉變，也與我自身成長過程中，對身體限制與復健的理解密切相關。

我的臨床經驗不只限於單一族群，曾協助的狀況包含：

所有治療皆在專業範圍內進行，並視需要與其他醫療或健康專業合作。

我最初於黃金海岸創立 Heal Young Massage（2015–2019），之後曾於澳洲北領地～愛麗絲泉服務6年，並於近年回到黃金海岸作為主要執業基地。

目前以黃金海岸為主，並在特定時間提供澳洲北領地～愛麗絲泉的短期服務，維持長期合作與社群連結。

我始終相信：

好的治療，來自於傾聽、評估與適當的選擇，而不是追求快速或標準化的答案。

Heal Young Massage的理念，是協助人們更了解自己的身體，恢復動作信心，並在生活中持續前進。