Hill Yang｜體能與動作觀察導向的治療型按摩實踐者

關於按摩，您只是想要放鬆一下，還是希望在過程後，感覺身體有所改變？

關於疼痛，您是希望短暫舒緩，還是更深入理解身體的狀態與變化？

Hill 曾經因為身體狀況不佳，連日常活動都容易感到不適。這段經歷，讓他開始思考如何更深入理解身體的運作與調整方式。

在台灣

曾擔任空軍體能訓練士官及游泳教練（三年訓練數百人跑步及五百人學會50公尺游泳）

曾任兩年體重控制師（協助百人減重與增重）

完成半程鐵人三項賽（123公里賽程包含2 公里游泳、21公里跑步及100公里騎車）

完成多次鐵人三項標準賽及馬拉松賽事

完成托運四人橫渡日月潭

完成騎單車環台1,168公里

在澳洲

2013-2014公路環澳洲3萬多公里，擔任旅行行動按摩師

2015昆士蘭按摩專業學校第一名畢業

2015昆士蘭按摩專業學校年度最佳按摩治療師獎

擔任2017全澳洲大學運動會運動防護員

擔任2018全國運動會運動防護員

擔任2018英聯邦運動會醫療團隊成員（協助全球頂尖運動員突破成績）

現任 澳洲按摩與肌肉治療協會大使及審計與風險管理委員（澳洲按摩產業最大工會）

客戶族群

服務對象包含不同背景的人，例如：

• 醫療相關專業人士

• 運動員與訓練者

• 一般有身體不適或活動需求的人

在處理過程中，有些客戶回饋日常活動變得更順暢，也有人觀察到原本受限的動作逐漸改善。 結合手法處理、動作觀察與運動科學相關知識，逐步形成目前的工作方式。 工作方式

目前的工作方式結合：

• 手法處理

• 動作觀察

• 運動科學相關知識

並根據當下的反應持續調整，而不是只專注於單一部位或表面症狀。

持續發展

Hill Yang 目前為澳洲認證治療型按摩師與運動訓練相關背景人員，持續在運動科學與人體相關領域進修與發展。

未來將持續結合過往經驗與專業學習，逐步發展出更完整的身體觀察與訓練方式。

如果您有類似的狀況，或希望更了解自己的身體狀態，可以透過預約進一步安排。 Note: 本文章最初撰寫於2018年，內容已更新以反映目前的執業方向與資訊。